lunes, 17 de marzo de 2008

BARQUILLAS DE ENDIVIAS 1.5 PTOS




Esta ensalada se puede hacer con los ingredientes que más nos guste, yo la he hecho con estos que tenia en la nevera y despensa.






INGREDIENTES 2 personas




1 endivia


zanahoria rallada


soja germinada de bote


tomates cherrys


rabanitos pelados y picados


1 lata de atún al natural


2 cdas de mayonesa light




PREPARACION




Limpiamos la endivia con un trapo humedecido (si la mojamos bajo el grifo amarga bastante)


sacamos 8 hojas de la endivia y el resto lo picamos.


Partimos por la mitad los tomates cherrys. Reservamos 4 para adornar partidos por la mitad.


En un bol mezclamos todos los ingredientes, añadimos la mayonesa y mezclamos.


Rellenamos las hojas de endivia y vamos poniendo en un plato redondo, adornamos con las mitades de tomates cherrys y servimos.

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